Kings Cross　“One for your smile！！”

【本日のＢＧＭ】



「明日へ向かって」（長渕剛）


仕事の忙しさを言い訳にジョギングをストップしてはや一年。
「仕事も旅も遊びも・・・。すべては健全な肉体からはじまる」

時間：朝３０分（月〜金）
　　　夜６０分（月、木）
　　　好きなだけ（休日）
　　　
場所：室見川 岡垣町
　　　雨天時　体育館利用

距離：
９月　１００ｋｍ
１０月　５０ｋｍ＋旅先での散歩
１１月　１１０ｋｍ
１２月　 １２０ｋｍ

もっと日々を楽しむ為にゼロからスタート！